Bệnh cơ xương khớp hay mắc phải ở người già

Thảo luận trong 'Thực phẩm chức năng' bắt đầu bởi truongnhimediphar, 20/10/18.

  1. truongnhimediphar

    truongnhimediphar Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    20/9/18
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Bệnh cơ xương khớp hay mắc phải ở người già
    Người già hay người cao tuổi là nhóm tuổi hay thường mắc các bệnh lý về cơ xương khớp nhất hiện nay. Do tuổi cao cũng như thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý. Bệnh lý xương khớp ảnh không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, mà còn đem lại nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Do đó cần có kế hoạch thăm khám và điều trị sớm.

    [​IMG]

    Có 2 loại bệnh cơ xương khớp hay mắc phải ở người già đó loãng xương và thoái hóa khớp.

    Bênh cơ xương khớp loãng xương ở người già
    Loãng xương là bệnh cơ xương khớp ở người già với các triệu chứng như: đau nhức xương, gù vẹo cột sống do đốt sống bị lún, xẹp. Người già thường mắc các bệnh kèm theo như tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh mạch vành, thoái hóa khớp, thừa cân…

    [​IMG]

    Có nhiều yếu tố tác động gây ra tình trạng loãng xương ở người già: mắc bệnh nội tiết, mắc bệnh thận nặng, dùng thuốc điều trị: (bệnh đái tháo đường, thuốc chống động kinh, các loại thuốc kháng viêm dài ngày khiến cho sự hấp thụ canxi của cơ thể kém đi), mắc các bệnh xương khớp mạn tính…

    Cách điều trị bệnh loãng xương ở người già
    Để khắc phục và điều trị bệnh cơ xương khớp ở người già như loãng xương cần kết hợp thực hiện nhiều phương pháp như sử thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xương khớp, tăng cường vận động, bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho xương khớp.

    Để có được hệ vận động được tốt khỏe, người già nên tham gia các hoạt động thể lực thường xuyên cần thiết, đi cầu thang bộ. Ngoài chế độ dinh dưỡng và tận hưởng ánh nắng mặt trời trước 9 giờ sáng, cũng cần kiểm tra lượng vitamin D của bản thân có đủ hằng số sinh lý.

    Để điều trị loãng xương, người già cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe xương là Canxi, vitamin D3 và MK7 (vitamin K2).

    [​IMG]

    Bộ ba chăm sóc và bảo vệ xương cho người cao tuổi

    Vì sao nói Canxi, vitamin D3 và MK7 (vitamin K2) là bộ ba chăm sóc và bảo vệ xương khớp
    Bởi nguyên tắc bổ sung canxi cần có dẫn chất vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ ruột vào máu. Đặc biệt, MK7 (một loại vitamin K2, duy nhất có nguồn gốc từ thiên nhiên). MK7 không chỉ cùng vitamin D3 vận chuyển vào tận xương mà còn kéo giúp canxi từ những chỗ thừa để đưa tới khung xương, tránh được nguy cơ sỏi thận, táo bón, các bệnh xơ vữa động mạch, vôi hóa mô mềm. Không những vậy, MK7 (vitamin K2) còn có khả năng tăng lượng Collagen trong xương, giúp xương dẻo dai, làm chậm quá trình mất xương do sinh lý, tăng cường tuổi thọ ở người già.

    Bênh cơ xương khớp thoái hóa xương khớp ở người già
    Thoái hóa xương khớp ở người già thường có các triệu chứng như đau cột sống thắt lưng, đau cột sống cổ, đau khớp gối, đau khớp háng.

    [​IMG]

    Cách điều trị bệnh thoái hóa xương khớp ở người già
    Chườm lạnh, chườm nóng thì có thể xoa, bóp nhẹ nhàng rồi dùng dầu, kem xoa vào khớp làm cho nóng lên. Tập co, duỗi (khớp gối, cổ chân), vặn mình nhẹ nhàng (khớp đốt sống lưng, thắt lưng), xoay cổ sang phải, sang trái một cách nhẹ nhàng (khớp đốt sống cổ). Biện pháp được áp dụng hiệu quả để giảm đau nhức khớp.

    Nếu không thấy bệnh giảm hoặc có giảm nhưng rất chậm thì người già mắc bệnh cơ xương khớp nói chung, bệnh thoái hóa khớp nói riêng nên đi khám bác sĩ để được chỉ định dùng thuốc hoặc sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xương khớp.

    [​IMG]

    Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh cơ xương khớp hiệu quả - Thương hiệu Mediphar USA.

    Để phòng tránh hiện tượng thoái hóa khớp xảy ra thì ngay từ lúc tuổi ngoài 40 mọi người nên có chế độ sinh hoạt và tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn hàng ngày như chơi thể thao, đi bộ, bơi…, hạn chế mang vác nặng, làm các động tác quá sức.

    Hi vọng những thông tin về bệnh cơ xương khớp ở người già trên đây sẽ cung cấp cái nhìn đa dạng hơn về căn bệnh này. Phương pháp phòng bệnh cơ xương khớp ở người già tốt nhất chính là chế độ dinh dưỡng, sử dụng các hoạt chất tốt cho xương khớp, sinh hoạt hợp lý, kèm theo khám và theo dõi sức khỏe định kỳ.

    Mọi tư vấn và thắc mắc về bệnh lý cơ xương khớp ở người già, vui lòng lòng liên hệ qua số Hotline 0903 850 866 để được tư vấn và phản hồi nhanh nhất.

    ----------------------

    Xem thêm: Các thực phẩm về xương khớp, vitamin, gan, não, trẻ em <tại đây>

    -------------------

    Công ty sản xuất và phân phối: Mediphar USA

    Văn Phòng Đại Diện: 93 Đất Thánh, phường 6, quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh

    Nhà Máy: Ấp Bình Tiền 2, Xã Đức Hòa Hạ, Huyện Đức Hòa, Tỉnh Long An.

    Điện thoại: 0903 850 866

    Email: medipharusa2018@gmail.com

    Website: www.medipharusa.com
     
  2. thanh49bl01

    thanh49bl01 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    27/10/18
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Cần bán 3,5 sào chè Đại lào, Bảo Lộc, Lâm Đồng

    Gần suối tiện nước tưới, xịt thuốc

    85 triệu một sào

    Cảm ơn Quý Vị
     
  3. tamdung77

    tamdung77 thành viên

    Tham gia ngày:
    14/7/18
    Bài viết:
    39
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    Bán Các Dòng Xe Tải Cửu Long Từ 650 KG Đến 8 Tấn
    http://xetaicuulong.com/
    Cửu long Hà Nội. sdt:0917 507 321
    địa chỉ.366 ngô gia tự,long biên,hà nội
     
  4. phuong7

    phuong7 thành viên mới xác nhận

    Tham gia ngày:
    16/8/18
    Bài viết:
    2,417
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    36
    Giới tính:
    Nữ
    chuyển nhà thành hưng Sáng nay 3-11, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Kiên Giang cho biết, đã thực hiện lệnh bắt tạm giam 4 tháng đối với Cao Văn Càng, 21 tuổi, ngụ xã Tân Hội, huyện Tân Hiệp, tỉnh Kiên Giang về hành vi Giết người, cướp tài sản. Nạn nhân là chị Cái Thị Thuỳ Nhi, 31 tuổi, ngụ phường Vĩnh Thông, TP Rạch Giá.

    Tại Cơ quan Công an Càng khai nhận, trước đó có vay của chị Nhi 8 triệu đồng. Vào ngày 17-10, đến hạn trả nợ, do không đủ tiền nên Càng xin trả trước 2 triệu đồng nhưng chị Nhi không đồng ý, còn dọa sẽ báo đến mẹ của Càng về việc nợ nần.

    Đến chiều cùng ngày, Càng hẹn chị Nhi đến phòng trọ của y trên đường Chu Văn An, TP Rạch Giá. Tại đây, Càng đã khống chế và dùng dây thắt lưng siết cổ chị Nhi cho đến chết, rồi lấy khoảng 10 triệu đồng và toàn bộ nữ trang trên người chị Nhi.

    Sau đó, Càng bó nạn nhân vào nệm, chở đến cầu Rạch Giá 2 vứt xác nạn nhân xuống sông, rồi đem số nữ trang vừa cướp được đem bán được khoảng 60 triệu đồng. Riêng điện thoại iPhone 6 và chiếc xe máy của nạn nhân y đem cất giấu.

    Vụ việc bị bại lộ khi đến ngày 24-10, người dân phát hiện xác chị Nhi trong thời kỳ phân huỷ nên báo Công an.

    Cơ quan điều tra đã khoanh vùng xác định Càng chính là hung thủ tiến hành bắt giữ và y đã thừa nhận hành vi phạm tội của mình. taxi tải thành hưng
     
  5. phuong7

    phuong7 thành viên mới xác nhận

    Tham gia ngày:
    16/8/18
    Bài viết:
    2,417
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    36
    Giới tính:
    Nữ
    chuyển nhà thành hưng nhafLần đầu lên sóng vào năm 1998, Đồng tiền xương máu của đạo diễn Đinh Đức Liêm để lại ấn tượng sâu đậm với khán giả. Phim nói về số phận của những thành viên trong một gia đình trước sự đổi thay mạnh mẽ của nền kinh tế thị trường. Ngoài diễn xuất của Trương Ngọc Ánh, Chi Bảo, Quyền Linh, diễn viên Thanh Ngọc đóng vai Nga - người yêu của Toàn (Chi Bảo) - cũng khiến khán giả nhớ đến. taxi tải thành hưng

    Trong phim, Thanh Ngọc vào vai người phụ nữ do tuyệt vọng vì chuyện tình cảm đã nhảy lầu tự tử rồi bị điên. Sau khi được gia đình chăm sóc tận tình, Nga hồi tỉnh và tìm cách quên quá khứ bằng mối tình với Hòa (Trương Minh Quốc Thái đóng). Trong khi những bạn diễn khác sau này đều thành danh trên con đường nghệ thuật, Thanh Ngọc gần như mất hút khỏi phim ảnh.
    [​IMG]

    Thanh Ngọc (phải) và Chi Bảo trong phim "Đồng tiền xương máu".

    Nữ diễn viên lưu giữ nhiều hình ảnh về những bộ phim mình từng tham gia như một kỷ niệm đẹp. Nói về vai diễn trong Đồng tiền xương máu, cô cho biết ban đầu, vai Nga chỉ có một vài phân đoạn. Nhưng khi thấy tuyến nhân vật phát triển tốt, đạo diễn Đinh Đức Liêm quyết định cho nhân vật này xuất hiện đến cuối phim.

    "Để chuẩn bị cho các cảnh quay Nga bị điên, tôi được đoàn phim cho vào khoa Thần kinh, bệnh viện Nhiệt đới Hà Nội tiếp xúc với bệnh nhân trong ba ngày. Tôi nhớ thời tiết ngoài đó rất lạnh, các bệnh nhân luôn đút tay vào hai túi áo ngực, co mình lại như sợ hãi điều gì đó. Đó là hình ảnh tôi ấn tượng nhất và áp dụng vào vai diễn của mình", Thanh Ngọc kể. dịch vụ chuyển nhà trọn gói

    Ngoài Nga trong Đồng tiền xương máu, Thanh Ngọc còn đóng một vai nhỏ trong phim Giã từ dĩ vãng cũng của đạo diễn Đinh Đức Liêm. Cô cũng được nam đạo diễn mời đóng tiếp vai nữ chính trong phim Người đàn bà yếu đuối, nhưng cô từ chối do mang thai con đầu lòng. Trong mắt bạn bè, đồng nghiệp, Thanh Ngọc là một diễn viên diễn rất bản năng, đặc biệt là những phân đoạn khơi gợi cảm xúc của khán giả. Đạo diễn Trần Vịnh nhớ khi sản xuất bộ phim Người đàn bà đi trong mưa, ông đã khóc khi chứng kiến Thanh Ngọc diễn tả tình cảm mẹ con với một diễn viên nhí là người dân tộc thiểu số.

    [​IMG]


    Thanh Ngọc hóa trang cho thí sinh Thanh Duy thành NSND Thu Hiền trong đêm chung kết "Gương mặt thân quen" 2015.

    Quyết định dành thời gian cho hạnh phúc gia đình, Thanh Ngọc sinh liền hai cậu con trai trong ba năm rồi ghi tên theo học khóa hóa trang đầu tiên và cũng là duy nhất của Đại học Sân khấu Điện ảnh TP HCM. Sau khi tốt nghiệp thủ khoa, Thanh Ngọc được giữ lại trường làm giảng viên bộ môn hóa trang cho các sinh viên ngành điện ảnh, sân khấu và đạo diễn. Ngoài công việc giảng dạy, cô còn là chuyên viên hóa trang mát tay của nhiều chương trình giải trí như Người bí ẩn, Gương mặt thân quen.

    Khi đóng Đồng tiền xương máu, Thanh Ngọc mới 22 tuổi. Hiện cô là một phụ nữ 40 tuổi có cuộc sống viên mãn với công việc yêu thích và một gia đình hạnh phúc. "Nhiều năm sau, vẫn có đạo diễn rủ tôi đóng phim. Vì bận việc gia đình và đam mê làm đẹp cho người khác nên tôi từ chối. Tôi thấy thú vị hơn khi được chứng kiến toàn bộ quá trình sản xuất phim và góp một phần nhỏ bé vào hành trình đó", Thanh Ngọc tâm sự.

    Thanh Ngọc cho biết ở Việt Nam chưa được đào tạo bài bản và không có nguồn nguyên vật liệu nên các nhân vật trong phim được hóa trang rất xơ cứng, dễ bị khán giả phát hiện. "Sản phẩm dùng để hóa trang phải không gây phản ứng phụ cho da, mắt và tạo hiệu ứng hình ảnh tốt. Diễn viên, ngoài khả năng diễn xuất, chỉ có khuôn mặt làm tài sản. Vì vậy, tôi phải đặt mua mỹ phẩm hóa trang từ nước ngoài. Có những sản phẩm dùng được một, hai lần xong phải bỏ đi vì hết hạn sử dụng", cô chia sẻ.

    [​IMG]


    Thanh Ngọc cùng chồng và hai con trai. Chồng cô kinh doanh mỹ phẩm ngành tóc.

    Ngoài đời, Thanh Ngọc khá giản dị, nhẹ nhàng. "Trên phim Ngọc khiến khán giả thổn thức với nhân vật của mình bao nhiêu thì ngoài đời, cô ấy khiến người đối diện thoải mái bấy nhiêu trước tinh thần lạc quan, yêu đời của mình", diễn viên Thanh Nga - người đóng vai bà mẹ trong phim Giã từ dĩ vãng - nói về bạn diễn.
     
Tags: Add Tags

Chia sẻ trang này